- 24 juli 2025
- Door de redactie en Belga
- | Bron: Artsenkrant
Studie: dagelijks 7.000 stappen al genoeg voor gezondheidswinst
Lange tijd gold 10.000 stappen als richtlijn voor een goede gezondheid, maar uit nieuw onderzoek blijkt dat dagelijks 7.000 stappen zetten haast net zo effectief is.
Gratis dit artikel lezen?
Registreer en word gratis online abonnee
Ben je al abonnee?
Meld je aan en krijg toegang tot de website
Door te registreren ontvangt u de newsletter. De newsletter kan u te allen tijde en zonder verdere formaliteiten opzeggen. Wij garanderen u dat uw e-mailadres en andere persoonlijke gegevens nooit aan derden worden doorgegeven en enkel gebruikt worden voor het versturen van de newsletter.
Door u in te schrijven, gaat u akkoord met De privacyvoorwaarden.